阳春三月，春意盎然，为热烈庆祝2026年“三八”国际劳动妇女节，深入关心关爱女职工身心健康，丰富全院职工精神文化生活，院工会以“巾帼心向党·奋进新征程·健康向未来”为主题，精心策划开展了一系列女职工主题活动。活动覆盖全院职工，各类活动参与总人数达600人，以多元丰富的形式，充分展现了新时代职工昂扬向上、知性优雅、热爱生活的精神风貌，为全院营造了温馨和谐、积极向上的节日氛围，切实彰显了工会“娘家人”的温暖关怀。

本次“三八”活动月围绕女职工需求，精心设计活动内容，兼顾文化体验、健康运动、养生科普与文艺创作四大板块，让女职工在忙碌的工作之余放松身心、陶冶情操、凝聚力量，真正实现了“庆节日、强体魄、传文化、暖人心”的活动目标。

巧手润心 非遗与花艺共赏

3月3日，创意插花艺术体验活动顺利开展，女职工们在专业花艺师的悉心指导下，巧手剪裁花枝、搭配色彩与造型，将普通花材打造成错落有致、寓意美好的花艺作品，在沁人花香中感受生活美学，陶冶生活情趣。3月5日至6日，非遗扎染DIY手工活动分两场在姜家园、萨家湾院区有序开展，80名职工沉浸式体验传统扎染技艺，亲手制作独一无二的扎染方巾，在指尖流转间传承非遗文化、感受传统工艺的魅力，进一步丰富了精神文化体验。

健步同行 活力与健康相伴

3月4日、3月10日，为倡导健康生活方式，传递积极向上的生活理念，院工会精心组织两场户外健步走活动，分别在绣球公园、红山动物园北门广场举行，活动全程2-3公里。职工们结伴而行、舒展身心，沿途欣赏春日美景、打卡留念、交流互动，在轻松愉悦的氛围中舒缓工作压力、强健体魄，成为春日里一道靓丽的风景线，也进一步增进了职工间的情谊与凝聚力。

科普护航 关爱与守护同行

3月12日，姜家园院区开展女性养生及健康保健专题讲座，特邀中医科、妇产科、神经内科专家现场授课。讲座聚焦女性养生保健、妇科疾病预防、情绪管理、高压氧治疗等核心内容，专家们用专业、通俗的语言讲解实用健康知识，现场答疑解惑，为女职工送上一份贴心实用的健康“礼包”，引导大家树立科学的健康理念，关注自身身心状态，以更健康的体魄、更饱满的热情投入工作与生活。

舒缓身心 健康与温暖同行

3月19日，迈皋桥院区特邀专业瑜伽教练，结合医护人员长期伏案、肩颈腰背易劳损、工作压力较大的职业特点，量身定制了温和实用的椅子瑜伽体验活动。教练现场详细讲解动作要领与呼吸技巧，重点教授坐姿调息、颈部放松、肩背伸展、坐姿扭转等易操作体式，全程以椅子为支撑，安全便捷、适合工作间隙练习。职工们跟随教练的引导，在舒缓的音乐中舒展身体、调整呼吸，有效缓解了肌肉紧张与工作压力，收获了身心双重放松。

文韵迎春 才情与热爱共展

与系列活动同步启动的“春天”职工文化作品征集活动，面向全院职工开放五大类别投稿通道，分别为“春华”摄影、“春景”书画、“春饰”收藏、“春旅”散文、“春娇”古体词作，鼓励职工用镜头捕捉春日美景、用笔墨描绘心中热爱、用文字抒发家国情怀。活动要求作品原创走心，目前征集工作正有序推进，后续将评选优秀作品予以表彰，进一步丰富职工精神文化生活，展现全院职工的才情与风采。

此次“三八”国际劳动妇女节系列活动，得到了全院职工的积极响应和踊跃参与，活动氛围热烈、成效显著。不仅有效舒缓了职工的工作压力、增进了团队凝聚力，更充分展现了我院职工巾帼不让须眉、奋进新征程的时代风采。下一步，院工会将持续聚焦职工需求，不断创新活动形式、丰富活动内涵，开展更多形式新颖、贴合职工需求的文体活动，切实提升职工的幸福感、归属感，凝聚起全院职工奋进新征程、建功新时代的强大力量。

                                     图文/院工会 肖安寻